SUARA MUSLIM | Jakarta–Bagi sebagian orang, tidur setelah subuh merupakan sebuah kenikmatan yang tak terhingga, apalagi setelah bergadang di malam harinya.
Begitu juga bagi sebagian muslim yang sudah melaksanakan sahur, tidur setelah subuh ini pun menjadi kebiasaaan yang tak dapat dihindari. Padahal itu bisa menyebabkan timbulnya penyakit.
Berdasarkan keterangan dari Ibnu Qoyyim dan Imam Syafi’i, tidur setelah subuh ini sangat merugikan khususnya kesehatan badan, terutama akan menumbuhkan berbagai gejala penyakit.
Berikut paparannya yang kutip oleh seorang dokter ahli di bidang Thibbun Nabawi, yaitu ustadz Abdurrahman Dani tentang larangan tidur setelah subuh dan setelah ashar ditinjau dari kesehatan.
Tidur Setelah Shubuh
Berbagai penyakit yang timbul dikarenakan tidur setelah subuh banyak kaitannya dengan darah yang ada di tubuh manusia. Makanya istilah dalam bahasa arabnya disebut Urqun (عرق)
Dapat dibayangkan, setelah makan kemudian ditidurkan, maka yang terjadi adalah fermentasi makanan dikarenakan tidak adanya aktivitas yang membakar makanan yang ada di perut manusia.
Karena tidak adanya pembakaran makanan tersebut, maka akibatnya adalah timbulnya penyakit yang bersumber dari tidak baiknya pencernaan makanan.
Beberapa penyakit yang muncul tersebut adalah magh, darah kental, gula darah naik, asam urat dan sebagainya. Begitu menurut Abdurrahman Dani seorang seorang pembelajar di Yaman dari tahun 2007 sampai 2014 untuk meneliti thibbun nabawi dan pengobatan arab klasik.
Menurutnya pula, apabila kebiasaan tidur setelah subuh ini pula, wajar berat badan seseorang akan naik tapi tidak sehat karena banyaknya penumpukan nutrisi yang tidak terserap oleh badan, dan bahkan menjadi penyakit.
Dengan banyak tidur setelah subuh juga, pencernaan akan menjadi lemah dan menimbulkan kolesterol naik. Dan kolesterol ini pula yang tidak sedikit orang mengidapnya sekarang.
Tidur setelah Ashar
Apabila tidur setelah subuh banyak berakibat ke pencernaan, maka tidur setelah ashar ini banyak mengakibatkan pada ketidakbaikan otak manusia, maka istilahnya dalam bahsa arab adalah humqun (حمق). Humqun ini secara bahasa dapat diartikan dungu atau bodoh.
Dapat dirasakan apabila bangun tidur setelah ashar, maka pikiran seseorang akan terasa kacau dan tak dapat mengingat sesuatu dengan benar dalam waktu beberapa saat.
Ditanya suatu hal maka akan terasa sulit untuk menjawab dengan baik dan benar. Begitu juga apabila diberikan beberapa materi, tidak akan masuk dan hafal dengan baik.
Begitu Abdurrahman Dani memaparkan istilah dan bahaya yang ditimbulkan dari tidur setelah subuh dan tidur setelah ashar. Yuk hidup sehat dengan cara mengikuti ajaran Rasulullah. []
⇒ Berita Suara Muslim, bisa kunjungi dan follow di ⇒ GOOGLE NEWS
